"Freiheit für die Füße - Warum Barfußschuhe mehr als nur ein Trend sind"

Geschrieben von Nathalie Skultety

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Versand am April 18 2023

nachhaltige, vegane Barfußschuhe aus Leinen 

1. Warum Barfußschuhe

Barfußschuhe haben in den letzten Jahren enorm an  Bekanntheit gewonnen. Es gibt zahlreiche Hersteller und Anbieter von Barfußschuhen, die sich vor allem in der Auswahl des Materials und in der Stabilität der Sohle unterscheiden.

Barfußschuh aus Bioleinen mit Naturkautschuk

Das Laufen in Barfußschuhen soll die natürliche Körperhaltung verbessern, die Durchblutung fördern und die Fußmuskulatur stärken.

Das Gefühl der Freiheit und die Atmungsaktivität natürlicher Materialien verstärkt das Gefühl des Barfußlaufens.

Der Hauptgedanke bei dem Konzept Barfußschuhe liegt darin, das sich die Füße uneingeschränkt und frei bewegen können, die Muskulatur und Sensorik gestärkt wird und das natürliche Abrollen zu einer besseren Haltung und somit zu mehr Wohlbefinden führt.

Es ist wichtig zu beachten, dass der Übergang zu Barfußschuhen sorgfältig und allmählich erfolgen sollte, um den Füßen Zeit zu geben, sich an die neue Art des Gehens und Laufens anzupassen. 

2. Wann ist es ein Barfußschuh

Es gibt Barfußschuhe in unterschiedlichen Ausführungen und Materialien.

Je nach Bedürfnis und Fußbeschaffenheit reicht das Angebot von minimalistischer Sohle unter den Laufflächen bis zur kompletten Sohle.

Für die Definition Barfußschuh gilt immer:

  • keine Fersenerhöhung
  • kein bzw. minimales Fußbett
  • weiter Zehenbereich
  • dünne, flexible Sohle

Unsere Barfußschuhe erfüllen diese Kriterien und bieten zudem noch eine hohe Atmungsaktivität durch die Materialien Bioleinen und Kautschuk.

Die Sohle ist 2,5mm stark, bietet mit unserem markenspezifischen Profil in Verbindung mit dem Naturkautschuk perfekten Grip und ermöglicht natürliches Gehen ohne dabei auf Laufkomfort und Schutz der Füße zu verzichten.

Der großzügige Zehenbereich der Schuhform bietet nicht nur angenehme Breite sondern auch Freiheit nach oben, dadurch haben wir ein Design entwickelt, das alle Vorteile des Barfußschuhs erfüllt, dennoch modisch wie ein Sneaker wirkt.

Barfußschuh aus Leinen mit Kautschuksohle

Die Innenausstattung ist ohne jegliches Fußbett, eine leichte Polsterung bietet den Komfort, auch im Sommer stets trockene Füße zu haben, da die Feuchtigkeit aufgenommen werden kann.

3. Wie fällt die Paßform unserer Barfußschuhe aus?

Die Paßform unserer Schuhe ist großzügig. Da der Zehenbereich weit geschnitten ist, kann die gesamte Länge des Schuhs ohne Einschränkung genutzt werden.

Der Schuh ist im Ganzen relativ weit geschnitten und kann bequem durch die Gummikordel in der Weite reguliert werden.

Gummikordel Barfußschuh einkürzen

Wem das zu viel Freiheit ist, ersetzt die Gummikordel durch ein traditionelles Schnürband und kann die Weite somit stabiler regulieren.

Zum Ermitteln der Größe empfehlen wir, ein Blatt Papier an eine Wand auf den Boden zu legen. Den nackten Fuß mit der Ferse an die Wand auf das Blatt stellen und mittels eines Stiftes, den längsten Punkt zu markieren.

Diese Länge dient als Vergleichswert für die Größentabelle.

Schuhgrößen Barfußschuhe nahtur-design aus Bioleinen

4. Wie pflege ich meine Barfußschuhe aus Leinen?

Barfußschuhe aus Leinen können bei Bedarf in der Waschmaschine gewaschen werden.

Bitte nutze dafür ein Wäschenetz und ein biologisch abbaubares Waschmittel.

Die Temperatur sollte bei 40°C und die Schleuderzahl maximal 600-800 Umdrehungen betragen.

Zum Trocknen lege die Schuhe mit der Sohle nach oben auf einen Wäscheständer.

5. Welche Vorteile bringen die Naturmaterialien Leinen und Kautschuk?

Unsere Materialien sind zu 100% natürlich, nachhaltig und atmungsaktiv.

Das Obermaterial und das Futter bestehen aus 100% Bioleinen und die Sohle ist aus Naturkautschuk.

Leinen ist von Natur aus atmungsaktiv, antibakteriell und wird von Podologen zur Vorbeugung gegen Fußpilz empfohlen.

Schuhe sollten grundsätzlich nicht dauerhaft getragen werden, sondern regelmäßig zum Lüften und Trocknen gewechselt werden.

Die Sohle bietet einen guten Grip, denn Naturkautschuk ist von Natur aus wasserabweisend und ist daher für alle Oberflächen geeignet.

Bei fettigen Böden und sandigen, abschüssigem Untergrund sollte ein anderes Schuhwerk getragen werden.

6. Sind Barfußschuhe aus Leinen für Menschen mit Fußproblemen geeignet?

Die Füße der Menschen sind so unterschiedlich wie die Menschen selbst.

Es gibt Fußprobleme, die durch das Barfußlaufen verbessert werden können.

Starke Deformationen, Diabetikerfuß oder nervengeschädigte Füße können dazu führen, vom Tragen eines Barfußschuhs abzuraten.

Bei speziellen Fragen wende Dich bitte an Deinen Arzt, Orthopäden oder Podologen und kläre die Empfehlung im Vorwege ab.

Kommentare

2 Kommentare

  • Comment author

    Normalerweise gehe ich immer barfuß. Wenn das aber aus irgendwelchen Gründen mal wirklich nicht geht, trage ich das erste Schuhmodell von Nahtur; jetzt seit 2 Jahren. Bei Minustemperaturen fast ständig, und die Schuhe sind noch immer tadellos, keine Naht geht auf, keine Sohle löst sich, und das trotz mehrfachen Waschens in der Waschmaschine. Hatte noch nie einen so bequemen Schuh, in dem man trotzdem nicht hin-und herrutscht. Nur der Begriff Barfußschuh müßte mal durch was passenderes ersetzt werden – denn Barfußschuh ist ja ein ähnlich in sich paradoxer Begriff wie Nacktbadeanzug oder Holzeisenbahn ;o)
    liebe Grüße
    Thomas

    …die captchabfrage hier uaf der kommentarseite mit dem sammeln von treppen und Hydranten nervt…

    Versandt von thomas | December 30, 2023
  • Comment author

    Normalerweise gehe ich immer barfuß. Wenn das aber aus irgendwelchen Gründen mal wirklich nicht geht, trage ich das erste Schuhmodell von Nahtur; jetzt seit 2 Jahren. Bei Minustemperaturen fast ständig, und die Schuhe sind noch immer tadellos, keine Naht geht auf, keine Sohle löst sich, und das trotz mehrfachen Waschens in der Waschmaschine. Hatte noch nie einen so bequemen Schuh, in dem man trotzdem nicht hin-und herrutscht. Nur der Begriff Barfußschuh müßte mal durch was passenderes ersetzt werden – denn Barfußschuh ist ja ein ähnlich in sich paradoxer Begriff wie Nacktbadeanzug oder Holzeisenbahn ;o)
    liebe Grüße
    Thomas

    Versandt von thomas | December 30, 2023
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